WIKINGER – POWER DER STÄRKSTE MANN DER WELT, SVEND KARLSEN OFFENBART SEINE KRAFTGEHEIMNISSE. In einem Sport voller exotischer Namen und
Autor: web321
Arnold Classic 2019 Ergebnisse
ARNOLD CLASSIC 2019 – OPEN MEN 1. BRANDON CURRY 2. WILLIAM BONAC 3. LUKE SANDOE 4. ROELLY WINKLAAR 5. CEDRIC
INTERVALLTRAINING UND FETTABBAU
Intervalltraining besitzt gegenüber normalem Cardio einige interessante Vorteile. Wenn man aerobes Training mit Gewichtstraining kombiniert, wirkt das dem Zweck des Krafttrainings entgegen.
ARNOLD CLASSIC 2019 TEILNEHMER
In der Welt des professionellen Bodybuildings gibt es zwei große Wettkämpfe, die jeder Athlet gewinnen möchte. Einer ist der Mr.
KOHLENHYDRATE NACH DEM TRAINING
WARUM BRAUCHE ICH KOHLENHYDRATE NACH DEM TRAINING? Die Kohlenhydrate sind sehr wichtig, um den katabolen Prozess, den Training verursacht, zu stoppen.
EDUARDO CORREA DA SILVA – MASSE INTERVIEW
Name: Eduardo Corrêa da Silva Geburtsort: Florianópolis – Brasilien Geburtsdatum: 20. Juni 1981 Größe: 1,70 m Gewicht außerhalb der Saison:
KÖNNEN BODYBUILDER VOM SPARGEL PROFITIEREN?
Die US-Regierung hat den empfohlenen Verzehr von Obst und Gemüse von fünf auf neun Portionen pro Tag erhöht. Diese Lebensmittel
KNIEBEUGEN OHNE SCHMERZEN.
Schmerzen in den Kniescheiben und Tiefe der Kniebeugen. Die Kniebeuge hat in den letzten 50 Jahren viel Lob und Kritik
TIEFE KNIEBEUGEN – JA. ABER RICHTIG!!!
Die Kniebeuge ist eine der besten Übungen, die man beherrschen kann. Wenn Sie bei Kniebeugen nicht wirklich tief in die
MARTYN FORD MONSTER MIT 150KG
Geboren: 26 Mai 1982 Familienstatus: verheiratet mit Sacha Stacey Körpergröße: 6’8 ″ – 203 cm Gewicht: 320 lbs – 145