Arnold Schwarzenegger, der Hollywood-Superstar, die Bodybuilding-Legende… Mit anderen Worten, eine der erfolgreichsten und einflussreichsten Personen aller Zeiten kommt nach Berlin!
Kategorie: NEWS
CREATIN ….. ES FUNKTIONIERT !!!
Endlich akzeptieren auch Wissenschaftler, was Sportler seit langem über Creatin wissen – ES FUNKTIONIERT. CREATIN FORMEN Creatin Monohydrat Creatinäthylester Kre-Alkalyn
PROTEIN GUIDE Part 4 Brauche ich Protein
BRAUCHE ICH EIN PROTEIN-SUPPLEMENT? Die Hersteller verdienen Milliarden mit dem Verkauf von Proteinen an Sportler. Ein Großteil des Weider-Imperiums basiert
IFBB Europa Dallas 2019 – RESULTS
Am 09.06.2019 fand die IFBB Europa Dallas 2019 statt. In drei Kategorien trafen sich Athleten aus der ganzen Welt. Alle
BERLINER HIGHLANDGAMES 2019
Am letzten Juli-Wochenende gastieren die Berliner HighlandGames 2019 in den Gärten der Welt. Starke Frauen und Männer zeigen, was mit
ULISSES JR. INTERVIEW – ICH WILL DER BESTE SEIN
Ulisses Jr. spricht über sich “… Als Teenager war ich sehr aktiv im Sport, aber ich habe nie wirklich auf
ARME WIE ARNOLD
„Als ich damals mit Bodybuilding angefangen habe hat Reg Park mich motiviert, mir gigantische Arme anzutrainieren“ sagt Arnold Schwarzenegger über
OMEGA 3
Einige der langkettigen Omega-3-Fettsäuren gehören zu den essentiellen Fettsäuren. Essentiell bedeutet, dass sie von unserem Körper nicht selbst hergestellt werden können.
NEW YORK PRO 2019 – ERGEBNISSE
BODYBUILDING MEN OPEN JUAN MOREL AKIM WILLIAMS MILAN SADEK JONATHAN DELA ROSA JUSTIN LUIS RODRIGUEZ TIM BUDESHEIM JOSH WADE JAMES
Arnold RückenTRAINING GEHEIMNISSE
Die Aufzeichnungen besagen, dass Arnold sich stark auf Klimmzüge und Latziehen konzentrierte, um seine Lats aufzubauen