Hidetada Yamagishi

Yamagishi Hidetada

Yamagishi Hidetada – Profil

Geboren : 30 Juni 1976 in Tokyo (Japan)
Größe: 168 cm
Gewicht Offseasion: 104 kg
Gewicht Wettkämpfe: 99 kg
Internet: www.hide-productions.com


Yamagishi Hidetada – Erfolge

1998
  • Japan Nationals 1998 – JBBF, Middle Weight, 2nd
1999
  • Asian Amateur Championships 1999- IFBB, Light-Middle Weight, 4th
  • Japan Nationals 1999- JBBF, Middle Weight, 2nd
2000
  • Mr Japan 2000 – JBBF, 3rd
  • World Amateur Championships 2000 – IFBB, Welter Weight, 6th
2001
  • Asian Amateur Championships 2001 – IFBB, Light – Middle Weight, 1st
  • Mr Japan 2001 – JBBF, 2nd
  • Japan Nationals 2001 – JBBF, Winner
  • World Games 2001 , Middle Weight, 5th
2002
  • Asian Games 2002, Light – Middle Weight, 4th
  • Mr Japan 2002 – JBBF, 3rd
  • Japan Nationals 2002 – JBBF, Middle Weight, 1st
  • World Amateur Championships 2002 – IFBB, Welter Weight, 10th
2005
  • Ironman Pro Invitational 2002 – IFBB, Did not place
2006
  • Grand Prix Austria 2006 – IFBB, 12th
  • Grand Prix Holland 2006 – IFBB, 4th
  • Grand Prix Romania 2006 – IFBB, 6th
  • Ironman Pro Invitational 2006 – IFBB, Did not place
  • San Francisco Pro Invitational 2006 – IFBB, 11th
  • Santa Susanna Pro 2006 – IFBB, 12th
2007

Hidetada Yamagishi – Interview

Interview Dezember 2010
F. Hallo Hidetada erzähle uns etwas über dich?
Hidetada Yamagishi:
Hallo mein Name ist Hide so nennt man mich hier in der USA.
Weil viele mein Name Hidetada nicht aussprechen können. Ich bin in Japan geboren.
Mit 16 Jahren habe ich mit Gewichten angefangen. Erst nur um etwas für mein Rugby Training zuzunehmen. In ein paar Jahren habe ich ca. 30 kg zugenommen.
F. Wie bist du zu den Nahmen „ Ultimate Warrior“ gekommen?
Hidetada Yamagishi:
Ich glaube es hängt mit meiner Mentalität zusammen.
Ich gebe niemals auf und beim Training gebe ich immer alles.
F. Das Jahr 2010 war für dich sehr erfolgreich. Du hast Orlando Show of Champions 2010 gewonnen. Bei Mr. Olympia 2010 hast du dich in Top 10 qualifiziert. Was machst du 2010 anders als die Jahre davor?
Hidetada Yamagishi:
Ich bin Profi seit 2006 und habe mich jedes Jahr verbessert.
In diesem Jahr hat alles gut funktioniert, meine Muskulatur ist runder und reifer geworden.
Sehr viel verdanke ich Neil Hill meinem Ernährungs-Trainer. Er hat meine Ernährung umgestellt, die Ergebnisse waren sofort auf der Bühne zu sehen.

F. Wie trainierst du zurzeit?
Hidetada Yamagishi:
Ich habe einen Trainer Eric Dilauro. Mit ihm trainieren wir immer zusammen. Wir ändern immer die Übungen, Gewichte und die Intensität. Wir machen 4-5 Übungen pro Körperpartie und jeweils 4 Sätze.
Meine Woche sieht etwa so aus:
Tag 1 : Beine
Tag 2 : Schultern , Trapezius
Tag 3: Pause
Tag 4 : Beine , Waden
Tag 5 : Brust, Rücken
Tag 6: Arme
Tag 7 : Pause
F. Was kannst du uns über deine Ernährung verraten?
Hidetada Yamagishi:
Meine Ernährung ist sehr einfach.
Frühstück: Haferflocken; Eiklar, Heidelbeeren
Vor dem Training: Gaspari Super Pump 250
Im Training: Gaspari Super On
Nach dem Training: Gaspari Intra ProMittag: Huhn
Mittag 2 : Steak
Mittag 3: Pute
Abends: StaekAls Nahrungergänzung nutze ich Produkte von Gaspari Nutrition.
Der gleichzeitig mein Sponsor ist.

F. Letzte Frage was wärest du geworden wenn es mit dem Profi Bodybuilding nicht geklappt hätte?
Hidetada Yamagishi:
Ich denke MMA Kämpfer. Schon als Kind habe ich Kampfkunst geliebt.

F. Danke für das Interview.